Ingredienti:
- 2 banane
- BAM al cioccolato d''avena e alla fragola
- ½ tazza di fiocchi d''avena semplici
- Un pizzico di sale
- ½ cucchiaino di lievito in polvere
- 1 cucchiaino di cacao
- 50 ml di latte
- Crema proteica alla nocciola BAM
- Fragole
@bamchocolate.com ? Looking for a healthy and tasty breakfast or snack for on the go? Try FIT Oatcakes with Hazelnut spread - easy to prepare, packed with nutritious ingredients and perfect for a quick meal. ?? INGREDIENTS: 2 bananas BAM Oatmeal, Chocolate and strawberry ½ cup plain oatmeal Pinch of salt ½ teaspoon baking powder 1 teaspoon cocoa 50 ml milk BAM FIT hazelnut protein spread Strawberries PREPARATION: 1. Mash the bananas in a bowl with a fork. 2. Add the oatmeal chocolate-strawberry flavour, plain oatmeal, salt, baking powder, cocoa and milk. 3. Mix all the ingredients well to make a uniform mixture. The mixture should be thick enough to shape. Fill the muffin tins evenly, pushing the mixture to the edge to form the cups. 4. Bake in a preheated oven at 170 °C for about 20 minutes. 5. Fill the cooled oat muffin cups with the BAM FIT Protein Hazelnut Spread and top with the sliced strawberry pieces. Serve and enjoy a delicious and healthy breakfast or snack. ✨ #fitbreakfast #recipesoftiktok #recipeideas #breakfastideas#bam #bamchocolate #becomeamaster ♬ original sound - BAM (Become A Master)
Sesiete alla ricerca di idee sane e gustose per la colazione o lo spuntino da portare in viaggio, i nostri FIT Oatcake con crema di nocciole sono la scelta perfetta per voi.
Queste deliziose ciotole sono facili da preparare, ricche di ingredienti nutrienti e ideali per un pasto veloce. Per prepararle bastano una ciotola e una teglia per muffin, il che significa meno piatti da lavare e più tempo per gustarle.
È davvero facile da preparare. In pochi semplici passi è possibile creare questi bellissimi muffin di farina d''avena, perfetti per uno stile di vita attivo. La combinazione di banana, farina d''avena al gusto di cioccolato e fragole BAM, avena, cacao e crema proteica alle nocciole BAM soddisferà il vostro palato e vi darà energia per tutta la giornata.
Schiacciare le banane in una ciotola con una forchetta.
Aggiungere i fiocchi d''avena BAM al cioccolato e alla fragola, l''avena normale, il sale, il lievito, il cacao e il latte.
Mescolare bene tutti gli ingredienti per ottenere un impasto uniforme. Il composto deve essere abbastanza denso da poter essere modellato. Riempire uniformemente le teglie per muffin, spingendo il composto fino al bordo per formare i pirottini.
Cuocere in forno preriscaldato a 170 °C per circa 20 minuti.
Riempire le coppette di avena raffreddate con la crema di nocciole BAM Protein e completare con fragole a fette.
Servite e godetevi una colazione o uno spuntino delizioso e salutare.