Klara Crismanich – Fitness con equilibrio e piacere
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MANGIARE BENE
SENTIRSI PIÙ FORTI

Klara Crismanich
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Per Klara, il fitness non è una rinuncia, ma forza, equilibrio e sensazione di essere la versione migliore di se stessi. È possibile nutrire il proprio corpo, gustare i propri cibi preferiti e vedere comunque dei risultati.
Ricette

LA MIA STORIA

Negli ultimi nove anni ho aiutato più di 3.000 donne a sentirsi più forti, più sicure e a controllare la propria salute. I miei allenamenti e i miei piani nutrizionali sono concepiti all''insegna dell''equilibrio e della praticità, perché credo che le abitudini sostenibili portino sempre i risultati migliori. La mia missione è semplice: la forma fisica non è una questione di rinunce, ma di sentirsi soddisfatte, muoversi di più e vivere la vita al massimo.

I PREFERITI DI CLARA

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crema proteica al cocco 200 g
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Crema proteica al cocco, 200 g

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crema proteica alla nocciola con cacao 200 g
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Crema proteica alla nocciola con cacao, 200 g

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"Ho sempre creduto che uno stile di vita sano non significhi rinunciare ai piaceri più dolci della vita."

"Mangiare bene non è una questione di restrizioni. Un buon piano alimentare deve essere flessibile e realistico."

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Dagli spuntini post-allenamento agli spuntini sani e sazianti, sostenete il vostro percorso di fitness senza rinunciare a deliziosi dessert al cioccolato.

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