La curcuma, nota anche come "spezia d'oro", è originaria dell''Asia meridionale, in particolare dell'India, ed è un ingrediente chiave della medicina ayurvedica. Il suo principale componente, la curcumina, è un potente agente antiossidante e antinfiammatorio che aiuta a ridurre l''infiammazione e a prevenire malattie croniche come le cardiopatie, il diabete e l'artrite. La curcuma rafforza inoltre il sistema immunitario e migliora il benessere generale.
La presenza del pepe nero è fondamentale per migliorare l''assorbimento della curcumina nell'organismo. La piperina, il principio attivo del pepe nero, aumenta la biodisponibilità della curcumina di oltre il 2000%, consentendo all''organismo di sfruttare tutte le sue proprietà curative. Per questo motivo la combinazione di curcuma e pepe nero è spesso consigliata nella preparazione di bevande e piatti medicinali.
BAM Miscela di spezie Golden Milk è un ottimo modo per integrare la curcuma nella dieta. Questa bevanda, ottenuta da una miscela di spezie, offre non solo un gusto piacevole ma anche molti benefici per la salute. Una confezione è sufficiente per circa 30 bicchieri, il che consente un consumo regolare, sostenendo così il sistema immunitario e la salute generale.