Latte d'oro
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Tempo di preparazione: 10 min
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Difficoltà:
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N° di ingredienti: 5
La curcuma, nota anche come "spezia d'oro", è originaria dell''Asia meridionale, in particolare dell'India, ed è un ingrediente chiave della medicina ayurvedica. Il suo principale componente, la curcumina, è un potente agente antiossidante e antinfiammatorio che aiuta a ridurre l''infiammazione e a prevenire malattie croniche come le cardiopatie, il diabete e l'artrite. La curcuma rafforza inoltre il sistema immunitario e migliora il benessere generale.
La presenza del pepe nero è fondamentale per migliorare l''assorbimento della curcumina nell'organismo. La piperina, il principio attivo del pepe nero, aumenta la biodisponibilità della curcumina di oltre il 2000%, consentendo all''organismo di sfruttare tutte le sue proprietà curative. Per questo motivo la combinazione di curcuma e pepe nero è spesso consigliata nella preparazione di bevande e piatti medicinali.
BAM Miscela di spezie Golden Milk è un ottimo modo per integrare la curcuma nella dieta. Questa bevanda, ottenuta da una miscela di spezie, offre non solo un gusto piacevole ma anche molti benefici per la salute. Una confezione è sufficiente per circa 30 bicchieri, il che consente un consumo regolare, sostenendo così il sistema immunitario e la salute generale.
Ingredienti:
COMPOSIZIONI:
- 150 ml di latte caldo
- 1 cucchiaino di miele
- 1 cucchiaino di miscela BAM Golden Milk
- 150 ml di caffè freddo
- Ghiaccio
@bamchocolate.com ? Golden milk caffee latte made with BAM spice blend is the perfect way to enjoy all the benefits of turmeric. ✨ The curcumin in turmeric, also known as the "golden spice," is a powerful antioxidant and anti-inflammatory agent that boosts the immune system and improves overall well-being. The combination of turmeric and black pepper allows the body to benefit from all its healing properties. ? INGREDIENTS: - 150 ml warm milk - 1 teaspoon honey - 1 teaspoon BAM Golden Milk Mix - 150 ml chilled coffee - Ice PREPARATION: 1. Pour the warm milk into a cup and add the honey and BAM Golden Milk mix. Froth it all well with a milk frother. 2. First add ice to the serving glass, then pour the chilled coffee over the ice. 3. Carefully pour the frothed golden milk on top of the coffee. The golden milk drink is ready. Enjoy! ✨ #goldenmilk #goldenmilklatte #latte #tumeric #drink #bam #becomeamaster #bamchocolate ♬ original sound - BAM (Become A Master)
Istruzioni:
PREPARAZIONE:
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